Метка: лишний вес

Кухонный шкафчик чудес

Третий раз обнаруживаю себя у холодильника. Идея о вкусном «хавчике» уже часа полтора следует за мной: из ванной комнаты на балкон, с балкона в гостиную, оттуда на кухню  и по новому кругу. И дабы оградить себя от мании преследования, по-видимому, придется ею заняться вплотную.

Читать далее

Мастер-класс «СДЕЛАЙ свой вес»

- Опять весна. Опять хочу похудеть….
- А что, уже худели?
- Нет, уже хотел(а)…

У меня так было много лет подряд, пока я не задала себе вопрос: ЗАЧЕМ?
Зачем я хочу похудеть?

Читать далее

Обед в эпоху перемен

Автор: Юлия Лукашенко. Тебе объявили о сокращении твоей должности. …

…о чем обычно принято молчать…

Автор: Юлия Лукашенко Что может быть прекраснее, чем безусловная любовь …